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Sauerteigbrot mit Nüssen

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Vorbereitungszeit 1 Stunde
Zubereitungszeit 1 Stunde
Ruhezeit 17 Stunden
Küche Brot

Schwierigkeitsgrad

Mittel
Küche Deutsch

Zutaten
  

Grundteig:

  • 400  g Weizenmehl Type 1050 alternativ: Dinkelmehl Type 630 oder eine Mischung
  • 100  g Roggenmehl Type 1150
  • 120  g aktiver Sauerteig z. B. Roggensauerteig
  • 10  g Salz
  • 350  ml lauwarmes Wasser

Für die Nussmischung:

  • 100  g Walnüsse gehackt oder halbiert
  • Optional: 50 g Haselnüsse oder Sonnenblumenkerne
  • 1  EL Honig optional, rundet den Geschmack ab

Zubereitung
 

Sauerteig auffrischen (12–16 h vorher)

  • Frische deinen Sauerteig mit Mehl und Wasser auf, damit er aktiv und triebstark ist. Ideal: 1:1:1 mit Roggenmehl und warmem Wasser, abgedeckt bei Raumtemperatur.

Teig mischen

  • Alle Zutaten außer den Nüssen in eine große Schüssel geben und grob vermengen. 30 Minuten abgedeckt ruhen lassen (Autolyse). Dann den Teig kräftig 8–10 Minuten kneten – per Hand oder Küchenmaschine.

Nüsse einarbeiten

  • Die Nüsse leicht anrösten (optional, aber empfehlenswert) und danach in den Teig einarbeiten. Dabei nicht zu grob, damit sich die Nüsse gut verteilen.

Stockgare (1. Gehzeit)

  • Den Teig in der Schüssel abgedeckt für ca. 4–5 Stunden bei Zimmertemperatur gehen lassen. Alle 30 Minuten dehnen und falten – mindestens 3 Mal, damit der Teig Struktur bekommt.

Formen & Stückgare

  • Den Teig zu einem runden oder länglichen Laib formen. In ein bemehltes Gärkörbchen geben oder auf Backpapier legen. Weitere 1–2 Stunden abgedeckt ruhen lassen.

Backofen vorheizen

  • Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze oder 230 °C Umluft vorheizen – mit Backstein, Gusseisentopf oder Römertopf. Auch ein Backblech mit heißem Wasser kann für Dampf sorgen.

Backen

  • Backzeit: ca. 40–45 Minuten
  • Anfangs mit Dampf backen (z. B. Schälchen Wasser), nach 10 Minuten Dampf entweichen lassen
  • Optional: Letzte 10 Minuten mit leicht geöffneter Tür für eine knusprige Kruste

Notizen

⏱️ Rezeptzeiten – Sauerteigbrot mit Nüssen

Arbeitsschritte Dauer
Sauerteig auffrischen 12–16 Stunden (aktiv)
Zutaten vorbereiten & Kneten ca. 30 Minuten
Stockgare (1. Gehzeit) 4–5 Stunden
Formen & Stückgare (2. Gehzeit) 1–2 Stunden
Backzeit 40–45 Minuten
Gesamtzeit (inkl. Ruhezeiten) ca. 18–24 Stunden
Aktive Arbeitszeit: ca. 1–1,5 Stunden
💤 Ruhe-/Gärzeit: ca. 17–22 Stunden
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