Zutaten
Anleitung
Sauerteig auffrischen (12–16 h vorher)
- Frische deinen Sauerteig mit Mehl und Wasser auf, damit er aktiv und triebstark ist. Ideal: 1:1:1 mit Roggenmehl und warmem Wasser, abgedeckt bei Raumtemperatur.
Teig mischen
- Alle Zutaten außer den Nüssen in eine große Schüssel geben und grob vermengen. 30 Minuten abgedeckt ruhen lassen (Autolyse). Dann den Teig kräftig 8–10 Minuten kneten – per Hand oder Küchenmaschine.
Nüsse einarbeiten
- Die Nüsse leicht anrösten (optional, aber empfehlenswert) und danach in den Teig einarbeiten. Dabei nicht zu grob, damit sich die Nüsse gut verteilen.
Stockgare (1. Gehzeit)
- Den Teig in der Schüssel abgedeckt für ca. 4–5 Stunden bei Zimmertemperatur gehen lassen. Alle 30 Minuten dehnen und falten – mindestens 3 Mal, damit der Teig Struktur bekommt.
Formen & Stückgare
- Den Teig zu einem runden oder länglichen Laib formen. In ein bemehltes Gärkörbchen geben oder auf Backpapier legen. Weitere 1–2 Stunden abgedeckt ruhen lassen.
Backofen vorheizen
- Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze oder 230 °C Umluft vorheizen – mit Backstein, Gusseisentopf oder Römertopf. Auch ein Backblech mit heißem Wasser kann für Dampf sorgen.
Backen
- Backzeit: ca. 40–45 Minuten
- Anfangs mit Dampf backen (z. B. Schälchen Wasser), nach 10 Minuten Dampf entweichen lassen
- Optional: Letzte 10 Minuten mit leicht geöffneter Tür für eine knusprige Kruste
Notizen
⏱️ Rezeptzeiten – Sauerteigbrot mit Nüssen
| Arbeitsschritte | Dauer |
|---|---|
| Sauerteig auffrischen | 12–16 Stunden (aktiv) |
| Zutaten vorbereiten & Kneten | ca. 30 Minuten |
| Stockgare (1. Gehzeit) | 4–5 Stunden |
| Formen & Stückgare (2. Gehzeit) | 1–2 Stunden |
| Backzeit | 40–45 Minuten |
| Gesamtzeit (inkl. Ruhezeiten) | ca. 18–24 Stunden |
💤 Ruhe-/Gärzeit: ca. 17–22 Stunden
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