Zurück zum Rezept
–+ servings
Angeschnittenes Skyr-Brot mit Sesamkruste auf einem Holzbrett, eine Scheibe mit Butter, daneben eine Schale Skyr

Skyr-Brot

Noch keine Bewertungen
Schnelles Brot aus Dinkelmehl, Skyr und Backpulver, ohne Hefe und ohne Gehzeit. Gebacken in der Heißluftfritteuse oder im Backofen.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 40 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten
Portionen: 10 Scheiben
Gericht: Brot
Küche: Deutsch
Kalorien: 153

Zutaten
  

  • 370 g Dinkelmehl Type 630 oder 270 g Dinkelmehl und 100 g neutrales Proteinpulver
  • 300 g Skyr natur
  • 1 Ei Größe M
  • 1 Päckchen Backpulver 15 g
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Zucker
  • 2–3 TL Brotgewürz optional
  • Saaten zum Bestreuen optional, z. B. Sesam oder Sonnenblumenkerne

Anleitung
 

  1. Dinkelmehl, Backpulver, Salz, Zucker und nach Wunsch Brotgewürz in einer Schüssel gründlich vermischen.
  2. Skyr und Ei dazugeben und mit den Händen oder dem Knethaken zu einem glatten, leicht klebrigen Teig verarbeiten. Nicht lange kneten, sobald kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist, ist der Teig fertig.
  3. Den Teig auf einer leicht bemehlten Fläche zu einem runden oder ovalen Laib formen. Die Oberfläche mit etwas Wasser bestreichen, nach Wunsch Saaten aufstreuen und einmal längs einschneiden.
  4. Den Korb ohne Gittereinsatz mit Backpapier auslegen und den Laib hineinlegen. Bei 170 °C etwa 40 Minuten backen. Nach 30 Minuten das Brot wenden, damit auch der Boden bräunt.
  5. Bei 180 °C Ober- und Unterhitze auf einem Blech mit Backpapier 40 bis 45 Minuten backen.
  6. Das Brot auf einem Gitter mindestens eine Stunde vollständig auskühlen lassen, bevor du es anschneidest.

Nährwerte

Portion: 65gKalorien: 153kcalKohlenhydrate: 27gEiweiß: 8.6gFett: 1.2gBallaststoffe: 1.5g

Notizen

Die Nährwerte sind aus Durchschnittswerten der Zutaten berechnet und gelten für die Variante ohne Proteinpulver.
Wie hat dir das Rezept gefallen?
Lass uns wissen wie es war!