Friss dich dumm Brot – Das unwiderstehliche Brot für Genießer
Wenn du ein Brot suchst, das nicht nur satt macht, sondern auch geschmacklich überzeugt, ist das „Friss dich dumm Brot“ genau das Richtige für dich. Dieses Brot ist nicht nur durch seinen besonderen Namen ein echter Hingucker, sondern auch durch seine Zusammensetzung. Dank der Kombination aus Dinkel- und Weizenmehl, knackigen Körnern und Samen entsteht ein Brot, das außen schön knusprig und innen wunderbar saftig ist. Kein Wunder, dass der Name „Friss dich dumm Brot“ Programm ist – der volle Geschmack und die saftige Konsistenz machen es nahezu unmöglich, bei einem Stück zu bleiben.
Der Mix aus Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen, Leinsamen und Haferflocken verleiht dem Brot nicht nur seinen unverwechselbaren Geschmack, sondern sorgt auch für eine besondere Textur. Diese Zutaten machen das Brot besonders nährstoffreich und sättigend, was es perfekt für jede Tageszeit macht. Egal ob zum Frühstück, als Snack oder als Beilage zum Abendessen – dieses Brot passt einfach immer. Außerdem ist es durch die einfache Zubereitung und kurze Gehzeit ein echtes Highlight für alle, die gerne selbst backen, aber nicht stundenlang in der Küche stehen wollen.
Das “Friss dich dumm Brot” ist das perfekte Brot für alle, die Wert auf Geschmack, Konsistenz und einfache Zubereitung legen. Mit nur wenigen Zutaten und einem einfachen Rezept zauberst du ein Brot, das jeden überzeugt und sich auch wunderbar als Mitbringsel für gemeinsame Mahlzeiten eignet. Lasse dich von der Einfachheit des Rezepts überraschen und genieße den unvergleichlichen Geschmack dieses besonderen Brotes!
Friss dich dumm Brot
Schwierigkeitsgrad
EinfachZusätzliches Zubehör
Zutaten
- 500 g Wasser lauwarm
- 1 Päckchen Trockenhefe oder frische Hefe hier gehts zu unserer Hefe Umrechnungstabelle
- 1 TL Zucker
- 400 g Weizenmehl Typ 550
- 100 g Dinkelmehl Typ 630
- 200 g Roggenmehl Typ 1150
- 14 g Salz
Zubereitung
- Zunächst das Wasser, die Hefe und den Zucker vermischen und 10 Minuten stehen lassen, bis sich einige Bläschen an der Oberfläche gebildet haben.500 g Wasser, 1 Päckchen Trockenhefe oder frische Hefe, 1 TL Zucker
- Die Mehle in einer Schüssel für die Küchenmaschine vermischen, unter Rühren die Hefemischung hinzugeben und einarbeiten lassen. Dann das Salz hinzugeben und nochmal 5 Minuten weiterkneten.400 g Weizenmehl, 100 g Dinkelmehl, 200 g Roggenmehl, 14 g Salz
- Die Schüssel abdecken und den Teig eine Stunden gehen lassen.
- Anschließend den Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche stürzen, zu einem Brotleib formen und in eine Brotbackform geben.
- Die Oberfläche mit einem scharfen Messer längs und quer zweimal einschneiden und die Brotbackform verschließen.
- Diese in den kalten Ofen stellen und den Ofen auf 250 °C Ober- / Unterhitze einstellen. Für 50 Minuten backen und dann den Deckel der Brotbackform abnehmen. Das Brot weitere 10 bis 15 Minuten fertig backen bis es eine schön braune Oberfläche bekommen hat.
Die perfekte Kombination aus Körnern und Samen
Das “Friss dich dumm Brot” zeichnet sich durch die großzügige Verwendung von Körnern und Samen aus, die dem Brot eine besondere Textur und einen unverwechselbaren Geschmack verleihen. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Leinsamen und Haferflocken sorgen für den nussigen, leicht kernigen Biss und machen das Brot zudem besonders nährstoffreich. Diese Zutaten liefern wichtige Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Proteine, die das Brot zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit machen.
Besonders die Kombination von verschiedenen Kernen sorgt für Abwechslung im Geschmack und in der Konsistenz. Die leicht knackigen Sonnenblumen- und Kürbiskerne ergänzen sich perfekt mit den feineren Leinsamen, während die Haferflocken dem Brot eine subtile Süße verleihen. Diese Vielfalt macht das “Friss dich dumm Brot” nicht nur sättigend, sondern auch besonders aromatisch. Wer mag, kann das Rezept zusätzlich mit Sesam oder Chiasamen erweitern, um dem Brot noch mehr Biss zu geben.
So gelingt der perfekte Teig für Friss dich dumm Brot
Der Schlüssel zu einem gelungenen “Friss dich dumm Brot” liegt im Teig. Die Basis aus Dinkel- und Weizenmehl sorgt für eine perfekte Balance zwischen Leichtigkeit und Struktur. Dinkelmehl Type 630 verleiht dem Brot eine milde, leicht nussige Note, während das Weizenmehl Type 1050 für Stabilität und eine leicht rustikale Textur sorgt. Das Verhältnis von beiden Mehlsorten ist so abgestimmt, dass der Teig gut aufgeht und das Brot später sowohl innen luftig als auch außen knusprig wird.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist die Flüssigkeit im Teig. Das lauwarme Wasser aktiviert die Hefe und sorgt dafür, dass der Teig schön aufgeht. Essig und Öl runden das Ganze ab und sorgen für die nötige Feuchtigkeit sowie eine leichte Säure, die dem Brot seinen typischen Geschmack verleiht. Durch die lange Gehzeit von etwa 60 Minuten kann sich das Gluten im Teig optimal entwickeln, was für die elastische und lockere Krume sorgt. Ein Tipp: Verarbeite den Teig so wenig wie möglich, um die Luftigkeit nicht zu verlieren.
Das Backen – Schritt für Schritt zu einem knusprigen Ergebnis
Damit das “Friss dich dumm Brot” seine charakteristische knusprige Kruste und saftige Krume erhält, ist die richtige Backtechnik entscheidend. Der Ofen sollte auf 220°C vorgeheizt werden, um sicherzustellen, dass das Brot sofort eine kräftige Kruste bildet. Durch die hohe Anfangstemperatur schließt sich die Oberfläche des Teigs schnell, wodurch die Feuchtigkeit im Inneren bleibt und das Brot schön saftig wird.
Ein weiterer Trick für die perfekte Kruste ist der Einsatz von Dampf. Stelle eine feuerfeste Schale mit Wasser in den Ofen, während das Brot backt. Der entstehende Dampf sorgt dafür, dass das Brot außen schön knusprig und glänzend wird, während es innen weich bleibt. Backe das Brot etwa 50 bis 60 Minuten, bis es eine goldbraune Farbe hat. Um zu testen, ob es fertig ist, klopfe leicht auf die Unterseite – klingt es hohl, ist es perfekt gebacken. Lasse das Brot nach dem Backen etwas abkühlen, bevor du es anschneidest, um die Krume zu stabilisieren und ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Was ist Friss dich dumm Brot?
Friss dich dumm Brot ist ein besonders saftiges und sättigendes Brot, das seinen Namen daher hat, dass man kaum aufhören kann, es zu essen. Es besteht aus einer Mischung von Dinkel- und Weizenmehl, sowie Körnern und Samen wie Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen, Leinsamen und Haferflocken. Durch seine lockere Krume und die knusprige Kruste ist es sowohl geschmacklich als auch in der Textur ein Highlight.
Warum heißt es Friss dich dumm Brot?
Der Name „Friss dich dumm Brot“ entstand, weil das Brot so lecker und sättigend ist, dass man dazu neigt, mehr davon zu essen, als man eigentlich geplant hatte. Die Kombination aus saftiger Krume und nussigen Körnern macht das Brot besonders verlockend, sodass man oft mehr als nur eine Scheibe isst.
Welche Zutaten benötige ich für Friss dich dumm Brot?
Für Friss dich dumm Brot benötigst du Dinkelmehl, Weizenmehl, Trockenhefe, Salz, Zucker, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Leinsamen, Haferflocken, lauwarmes Wasser, Essig und neutrales Pflanzenöl. Diese Zutaten verleihen dem Brot seinen charakteristischen Geschmack und die saftige Konsistenz. Weitere Variationen sind möglich, indem du andere Saaten oder Mehlarten hinzufügst.
Wie lange muss Friss dich dumm Brot gehen?
Der Teig für Friss dich dumm Brot sollte etwa 60 Minuten an einem warmen Ort ruhen, damit die Hefe aktiviert wird und der Teig aufgehen kann. Eine ausreichende Gehzeit ist wichtig, um die lockere Krume und das Volumen des Brotes zu gewährleisten.
Wie lange muss Friss dich dumm Brot backen?
Das Friss dich dumm Brot sollte bei 220°C etwa 50 bis 60 Minuten gebacken werden, bis es eine goldbraune Kruste hat. Um sicherzugehen, dass es fertig ist, kannst du auf die Unterseite klopfen – klingt es hohl, ist das Brot durchgebacken.
Kann ich Friss dich dumm Brot einfrieren?
Ja, du kannst Friss dich dumm Brot problemlos einfrieren. Schneide das Brot nach dem Backen in Scheiben und friere diese portionsweise ein. So kannst du es jederzeit bei Bedarf auftauen oder direkt toasten. Dadurch bleibt das Brot auch nach dem Auftauen schön saftig.
Wie bleibt Friss dich dumm Brot länger frisch?
Um dein Friss dich dumm Brot länger frisch zu halten, solltest du es in einem Baumwolltuch oder einer Brotbox aufbewahren. Dadurch bleibt die Feuchtigkeit erhalten, ohne dass die Kruste zu weich wird. Alternativ kannst du das Brot auch in Scheiben schneiden und einfrieren, um es bei Bedarf aufzutauen.
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